Ojojoj..

Man vet att det har gått för lång tid mellan springturerna när, man efter en runda tror att man ska svimma av bultandet i huvudet, har blodsmak i munnen och det känns som om man ska kräka.
(Hoppas inte att mamma och pappa läser detta)
Men vädert kan man inte klaga på, makalöst underbar höstdag! ..det är bara till att acceptera att det är höst nu.

Träning är underbart! ;)